点陪玩不好意思说话

你可以先在游戏开始前跟陪玩说明情况，告诉他们你是一个比较内向的人，希望能通过游戏放松心情，陪玩会理解并适当调整互动方式。也可以选择一些不需要太多交流的游戏，慢慢适应。