寻求男友陪玩

你可以选择在他情绪放松时，用“我需要你的陪伴”代替“你都不陪我”，例如：“最近我们单独相处的时间变少了，我特别怀念和你一起打游戏/散步的时光，这周我们可以安排一个约会吗？”——这样既表达了感受，又给出了具体期待，能减少他的防御心理，更愿意主动协调时间。