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陪孩子玩累

可以尝试设置合理的游戏时间,穿插安静活动(如一起读绘本、拼图),既给自己休息的机会,也培养孩子的专注力;同时接纳“适度陪伴”——不必时刻高强度互动,让孩子学会自主玩耍也是重要的成长。陪孩子玩得精疲力尽,如何既能照顾好自己又能让孩子开心?