五个月的宝宝正处于感官和运动能力快速发展的时期，陪玩的关键在于“多感官刺激”和“俯卧练习”。您可以尝试以下几种方式：
1.变身“话痨”和表情包：在给宝宝换尿布、喂奶时，看着他的眼睛，用夸张的语调和表情跟他“对话”，模仿他发出的声音。这能极大地鼓励他的语言和社交发展。
2.趣味俯卧时间：这是锻炼颈、背肌肉的关键。您可以在他面前放一个安全的小镜子，或者用色彩鲜艳、有声响的玩具在他前方和左右引诱他抬头、转头，甚至尝试伸手去够。
3.感官探索游戏：准备不同材质的物品（如丝巾、软毛刷、干净的羽毛、不同质感的布书）轻轻触摸他的皮肤。让他摇动容易抓握的摇铃，听不同的声音，这能促进感官统合。
4.“飞机”游戏：您躺下，屈起膝盖，让宝宝趴在您的小腿上，扶稳他，然后慢慢地上下、左右移动您的腿，就像坐飞机一样。这个游戏能锻炼他的平衡感，并且他通常会非常喜欢。
